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50 exercices pour communiquer et s'affirmer (sans conflits) pan Jean-Philippe Vidal

Caractéristiques

• 50 exercices pour communiquer et s'affirmer (sans conflits)
• Jean-Philippe Vidal
• Nb. de pages: 143
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782212573848
• Editeur: Eyrolles
• Date de parution: 2020

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Téléchargement gratuit de fichiers CHM DJVU RTF ebooks 50 exercices pour communiquer et s'affirmer (sans conflits) 9782212573848 par Jean-Philippe Vidal

Overview

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Parfois, vous avez l'impression de parler chinois. Vous aimeriez avoir 1 500 amis sur Facebook. Vous n'êtes pas du genre à faire le premier pas. Vous perdez vos moyens quand vous vous sentez agressé. Vous aimeriez que les autres soient sans défaut. Cela vous énerve qu'on ne vous comprenne pas immédiatement.
Sous le coup de l'émotion vos mots dépassent souvent votre pensée. Vous avez perdu de vue des amis à cause de quiproquos idiots. Parler de vous vous coûte. D'après votre chef, vous n'avez pas l'esprit d'équipe. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 6 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. A la maison, entre amis ou au travail, vos relations avec les autres sont souvent tendues.
Etes-vous sûr de bien communiquer ? Voici 50 exercices pour le vérifier... 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il vous apprendra à vous exprimer et à vous affirmer sereinement !

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La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression pan Frédéric Delavier, Michael Gundill

Caractéristiques

• La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression
• Frédéric Delavier, Michael Gundill
• Nb. de pages: 256
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782711425143
• Editeur: Vigot
• Date de parution: 2018

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Livres du domaine public à télécharger en pdf La méthode Delavier de musculation - Volume 3, Toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression en francais par Frédéric Delavier, Michael Gundill

Overview

Véritable référence dans le domaine de la musculation et déjà vendue à plusieurs milliers d'exemplaires, La Méthode Delavier, volume 1, pose les bases de la musculation en répondant aux principales questions des bodybuilders. La Méthode Delavier, volume 2, va plus loin : avec plus de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement sélectionnés, elle développe le concept d'anato-morphologie pour le choix des exercices, afin de permettre aux bodybuilders d'accélérer leur progression.
La méthode Delavier de musculation, Volume 3, vient compléter ces deux premiers volumes en s'attachant à donner des solutions aux pratiquants qui n'arrivent plus à progresser ou à rattraper leurs points faibles. Elle répond à une triple contrainte à laquelle ont à faire face les athlètes expérimentés : Plus on progresse, plus il est difficile de progresser davantage. Une fois atteint un certain niveau, le potentiel de développement faiblit.
Les auteurs livrent donc dans ce volume les astuces que permettent certaines particularités physiologiques peu exploitées pour tirer le maximum de son potentiel physique. Il faut lutter contre les idées fausses qui limitent la créativité dans l'entraînement et qui sont nombreuses, circulant dans les salles de musculation ou sur Internet. Elles peuvent être causes de blessures et surtout restreignent l'innovation dans l'entraînement, ce qui est un facteur de stagnation.
Les auteurs dénoncent, preuves scientifiques à l'appui, ces concepts erronés. Comment faire face aux problématiques classiques auxquelles on se heurte après plusieurs années de musculation ? Par exemple, comment entraîner ses bras alors que l'on souffre de tendinite aux avant-bras, comment muscler ses cuisses quand on a mal aux genoux ou au dos, etc. ? Les auteurs offrent ici des programmes spécifiques qui répondront aux difficultés de chacun.

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Faire progresser son potager en permaculture pan Xavier Mathias

Caractéristiques

• Faire progresser son potager en permaculture
• Xavier Mathias
• Nb. de pages: 68
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782330104665
• Editeur: Éditions Actes Sud
• Date de parution: 2018

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Ebooks télécharger kindle gratuitement Faire progresser son potager en permaculture par Xavier Mathias (Litterature Francaise) 9782330104665

Overview

En mars 2017, cette collection naissait avec quatre titres, parmi lesquels Débuter son potager en permaculture (30 000 ventes depuis parution). L'engouement qu'il suscite chez les libraires et les apprentis jardiniers est si enthousiasmant que nous ne pouvions abandonner nos lecteurs sur le chemin permacole. Voici donc un nouvel outil pour aller plus loin, avec l'aide cette fois d'un jardinier professionnel, aussi attachant que compétent, Xavier Mathias.

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Codex Aléra Tome 2 pan Jim Butcher

Caractéristiques

• Codex Aléra Tome 2
• Jim Butcher
• Nb. de pages: 744
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028105051
• Editeur: Bragelonne
• Date de parution: 2019

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Livres epub téléchargeables gratuitement Codex Aléra Tome 2 MOBI par Jim Butcher 9791028105051 in French

Overview

Depuis des siècles, les habitants d'Aléra s'aident des furies - les forces élémentaires de la terre, de l'air, du feu, de l'eau, du bois et du métal - pour protéger leur monde des agressions. Mais nulle furie ne peut les sauver des dangers qui les menacent de l'intérieur. Une mystérieuse attaque venue de par-delà l'océan a affaibli le Premier Duc. S'il perd le trône, une sanglante guerre civile sera inévitable.
La responsabilité de parer les tentatives d'assassinat et les trahisons au sein du cercle d'espions du Premier Duc retombe sur les épaules de Tavi, le seul homme dépourvu de furies...

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Mechanically Responsive Materials for Soft Robotics / Edition 1 by Hideko Koshima

• Mechanically Responsive Materials for Soft Robotics / Edition 1
• Hideko Koshima
• Page: 448
• Format: pdf, ePub, mobi, fb2
• ISBN: 9783527346202
• Publisher: Wiley

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Free online ebook downloads for kindle Mechanically Responsive Materials for Soft Robotics / Edition 1 by Hideko Koshima 9783527346202 (English Edition)

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The Shape of Night: A Novel by Tess Gerritsen

• The Shape of Night: A Novel
• Tess Gerritsen
• Page: 288
• Format: pdf, ePub, mobi, fb2
• ISBN: 9781984820952
• Publisher: Random House Publishing Group

Download The Shape of Night: A Novel

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Edge of Oblivion (A Night Prowler Novel - Amazon.com Amazon.com: Edge of Oblivion (A Night Prowler Novel) (9781612184197): J.T. a race of beautiful, savage shape-shifters who live hidden from the everyday  Tess Gerritsen - From my new novel 'The Shape of Night': “In the From my new novel 'The Shape of Night': “In the backseat my cat, Hannibal, yowls, demanding to be released from the pet carrier he's been trapped in Camden author Tess Gerritsen releases new novel, 'The Shape of "The Shape of Night" has many of the thriller trappings, including "So this story goes back a couple of decades when I wrote this script about  Kim (The United States)'s review of The Shape of Night - Goodreads This is the first book I have read from Tess Gerritsen.I liked this book from the very first chapter. I think what drew me in was the story line about . Our Souls at Night (Vintage Contemporaries - Amazon.com A Best Book of the Year The Boston Globe, St. Louis Post-Dispatch, and The Denver Post In the familiar setting of Holt, Colorado, home to all of Kent Haruf's 

The Beast Arises: Volume 1. Dan Abnett, Rob Sanders, Gav Thorpe, David Annandale

The-Beast-Arises-Volume-1.pdf
ISBN: 9781784968465 | 960 pages | 24 Mb

• The Beast Arises: Volume 1
• Dan Abnett, Rob Sanders, Gav Thorpe, David Annandale
• Page: 960
• Format: pdf, ePub, fb2, mobi
• ISBN: 9781784968465
• Publisher: Games Workshop

Download textbooks torrents The Beast Arises: Volume 1 (English literature) by Dan Abnett, Rob Sanders, Gav Thorpe, David Annandale

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EL TRIUNFO DE LAS TINIEBLAS (TRILOGIA SOL NEGRO 1) de ERIC GIACOMETTI, JACQUES RAVENNE

Ficha técnica

• EL TRIUNFO DE LAS TINIEBLAS (TRILOGIA SOL NEGRO 1)
• ERIC GIACOMETTI, JACQUES RAVENNE
• Número de páginas: 496
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788425357343
• Editorial: GRIJALBO
• Año de edición: 2019

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Libros electrónicos gratuitos en línea sin descarga EL TRIUNFO DE LAS TINIEBLAS (TRILOGIA SOL NEGRO 1)

Overview

Los nazis recorren el mundo en busca de cuatro reliquias que convertirán el Tercer Reich en un poder milenario.

El eterno combate entre el Bien y el Mal.Tíbet, enero de 1939. Una expedición de las SS se apodera de una esvástica tallada en un metal desconocido. Es una de las reliquias que simbolizan los cuatro elementos: fuego, aire, agua y tierra. Según una antigua profecía, quien los posea se convertirá en el amo del mundo. España, enero de 1939. Tristán, aventurero y traficante de arte francés unido a la causa republicana participa junto con un grupo de soldados en el saqueo del monasterio de Montserrat. Poco después del final de la guerra acabará en una celda franquista donde un poderoso oficial alemán, el responsable de la Anhenerbe, le propone un trato. Inglaterra, 1940. El comandante Malorley, agente del nuevo servicio secreto británico, organiza una operación para impedir que los nazis consigan las reliquias. La lucha entre la «Estrella» y la «Esvástica», que determinará el resultado de la Segunda Guerra Mundial, se pone en marcha.Reseñas:
«El libro que tienen en las manos es una novela pero está inspirada en numerosos hechos tan reales como sorprendentes. Están a punto de descubrir que la realidad supera la ficción.»
Éric Giacometti/Jacques Ravenne «Una...

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SENLLEIRAS de ANTIA YAÑEZ RODRIGUEZ

Ficha técnica

• SENLLEIRAS
• ANTIA YAÑEZ RODRIGUEZ
• Número de páginas: 356
• Idioma: GALLEGO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788491511908
• Editorial: GALAXIA
• Año de edición: 2018

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Descargar kindle books a ipad a través de usb SENLLEIRAS 9788491511908 en español

Overview

PREMIO DE NARRATIVA ILLA NOVA 2018 A novela das mulleres que rachan co silencio.Unha influencer sobe unha foto ás redes sociais onde aparece unha man fantasma. Xusto unha semana máis tarde, a moza é atopada morta. A partir deste fío técense as vidas de varias mulleres de diferentes séculos. Mulleres que tiveron que vivir as súas vidas supeditadas ás dos seus homes, baixo as estritas normas non escritas (ou si) que as sinalaban como inferiores. Mulleres que, cando intentaron recuperar o único que lles pertencía por dereito, a súa vida, viron como ata esta lles podía ser arrebatada.Tempos que semellan totalmente diferentes, pero que non o son tanto. Mulleres senlleiras que merecen ser lembradas.

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Dr Kotô - Tome 21 pan Takatoshi Yamada

Caractéristiques

• Dr Kotô - Tome 21
• Takatoshi Yamada
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782505082385
• Editeur: Kana
• Date de parution: 2019

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Libérer un téléchargement de manuel Dr Kotô - Tome 21 en francais par Takatoshi Yamada MOBI 9782505082385

Overview

Mademoiselle Nakai, la nouvelle infirmière, commence à peine à s'habituer à son travail lorsqu'un homme fait son apparition. En le voyant, Mina perd complètement sa joie de vivre et son extraordinaire sourire. Un lien mystérieux semble les unir. Le docteur Kotô pourra-t-il guérir ces coeurs brisés...?

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